韓国式マシンピラティス
韓国で話題沸騰中の「韓国式マシンピラティス」は、効率的なボディメイクに特化した最先端のメソッドです。
特に注目したいのは、
「すっきりと痩せて、キレイで、しなやかな身体づくり」にフォーカスしていること。
「リフォーマー」マシンを使用し、
あなたの理想のボディラインを叶える完全パーソナルレッスンをご提供します。
だれかの基準ではなく、だれかの理想でもない。
わたしは、わたし自身のために動き出す。
韓国式ピラティスで
体も心も磨いていくたびに
自分を大切にする時間が
未来のわたしを輝かせていく。
しなやかに、美しく、そして強く。
Pilates isMが描くのは、
あなただけの新しいボディラインと
ウェルネスな人生。
今、あなたも
あなた自身のための一歩を踏み出しませんか？
ピラティスで叶える、わたしイズム。 Pilates is Me.
流行りのダイエットを試しても、なかなか理想の体に近づけない
韓国式ピラティスでは、「リフォーマー」と呼ばれる専用マシンを使用します。このマシンは、身体の中でも特に気になる部位を集中的に鍛えることができ、負荷を個別に調整可能です。
あなたのために設計された、マンツーマンレッスンで、理想の美しいラインを実現します。
韓国式マシンピラティスには、心と体を整える多くのメリットがあります。
１，体幹の強化
内側から引き締まった身体を作り、バランスの取れた体型に。
２，姿勢改善
美しい立ち姿で自信がアップ！日常生活でも輝くような印象に。
３，骨盤調整
女性特有の悩みをサポートし、身体の不調を整えます。
４，基礎代謝の向上
痩せやすい体質へと導き、ダイエットの効率がアップします。
５，柔軟性向上
しなやかで健康的な身体を手に入れ、動きの幅が広がります。
６，肩こり・腰痛の改善
デスクワークや育児で疲れた身体を癒し、快適な毎日をサポート。
７，自律神経の安定
心が落ち着き、毎日がもっと快適に。心身ともに整った状態に近づけます。
ピラティスを定期的に続けることで、これらの効果が自然とあなたの身体に現れます。
韓国で話題沸騰中の「韓国式マシンピラティス」は、効率的なボディメイクに特化した最先端のメソッドです。
特に注目したいのは、
「すっきりと痩せて、キレイで、しなやかな身体づくり」にフォーカスしていること。
「リフォーマー」マシンを使用し、
あなたの理想のボディラインを叶える完全パーソナルレッスンをご提供します。
今、あなたも新しい自分を
手に入れる準備を始めませんか？
期間限定のキャンペーン実施中！
まずは初回体験レッスンで
ピラティスの効果を実感してください。
の口コミ
ピラティスが流行ってるし、一度やってみたいなと思って「大阪 梅田 パーソナルピラティス」で探していて、Pilates isMを見つけました。
初心者なのでグループレッスンよりパーソナルの方が安心かなと思ったのと、韓国が好きなので韓国式ピラティスというのにも惹かれて体験を予約しました。
梅田駅からすぐなので仕事帰りでも通いやすいのがうれしいです！
レッスンはすごく丁寧で、自分では気づいていなかった身体のクセや姿勢を分かりやすく教えてもらえました。正直、1回のマシンピラティスでここまで変化があるとは思っていなかったんですが、終わった後は姿勢がスッと伸びて、身体も軽くなってびっくりしました。
インストラクターさんも話しやすくて緊張せずに受けられたので、初心者でも安心して通えると思います。これから身体がどう変わるか楽しみです！
梅田駅・大阪駅から近くて通いやすいです。
体験レッスンではマンツーマンで姿勢や動きを丁寧に見てもらえたので、初心者でも安心して受けられました。
レッスン後は写真でビフォーアフターを見せてもらい、自分でも分かるくらい姿勢が変わっていて驚きました。
1回でも効果を実感できたので、これからも継続して姿勢改善を目指して頑張りたいです！
30分の体験レッスンで、姿勢が大きく改善してびっくりしました！
パーソナルだからこそ、動き方や姿勢を適宜教えていただき、その場で変化を実感しながらできたのでとてもよかったです！
今後も継続して、さらなる姿勢改善に期待します！
横幕 真理
Pilates Studio isM（イズム）代表
株式会社MAJOLI 代表取締役
一般社団法人国際ピラティス協会 代表理事
【Profile】
アメリカ・ネバダ州立大学ラスベガス校で最先端のピラティスメソッドを学び、帰国後は独自のカリキュラムを開発。これまで累計5,000名以上*のインストラクターを養成し、東京・沖縄・韓国、そしてオンラインで多くのピラティス講座を開講。（*2026年3月時点）
さらに、韓国での指導経験を活かし、現地の最新メソッドを日本に導入。2025年2月3日に「ちょこっとピラティス-『1日5分』でココロもカラダも最高にキレイになれる-」を出版。出版初日にAmazonで１位となる。
【Message】
かつて太っていることに悩み、ダイエットとリバウンドを繰り返していた私を変えたのがピラティスでした。
ピラティスは、体だけでなく心にも変化をもたらし、自分自身を大切にすることの大切さを教えてくれました。
Pilates isMは、ただ体を鍛えるだけの場所ではありません。
ここは、あなたが自分と向き合い、体も心も整えながら、理想の自分を見つける特別な空間です。
一人ひとりに寄り添う丁寧なレッスンを通じて、あなたが本当に望む「理想の自分」を見つけ出し、内側から輝く毎日を手に入れてほしい。それが私たちの願いです。
ぜひ、新しい自分と出逢い、自分をもっと好きになる一歩を踏み出してください。
心よりお待ちしております。
横幕真理
|
月2回プラン |
18,000円（税込） |
|---|---|
|
【おすすめ】月4回プラン |
30,000円（税込） |
|
月8回プラン |
57,000円（税込） |
|
見出し
|
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
|
特に必要なものはありません。お水やタオルなどはスタジオでご用意していますので、気軽にお越しください。
本Webサイトの「まずは体験レッスンを予約する」のボタンを押して頂き、ご都合の合う日時にてご予約下さい。
以下の流れでご体験いただけます：
①予約フォームから日時を選択
②必要事項を入力して決済
③当日はスタジオでカウンセリング＆レッスンを実施
1、個人情報の利用目的
お問い合わせ、会員登録、体験レッスン予約の際に、名前、メールアドレス等の個人情報をご登録いただく場合がございます。
これらの個人情報は会員管理、レッスン管理、サービスの利用状況の把握、ご本人様へのご連絡、新サービスのご案内等必要な情報をご連絡する場合に利用させていただくものであり、個人情報をご提供いただく際の目的以外では利用いたしません。
2、個人情報の第三者への開示
当サイトでは、個人情報は適切に管理し、以下に該当する場合を除いて第三者に開示することはありません。
・本人のご了解がある場合
・法令等への協力のため、開示が必要となる場合
3、個人情報の開示、訂正、追加、削除、利用停止
ご本人からの個人データの開示、訂正、追加、削除、利用停止のご希望の場合には、ご本人であることを確認させていただいた上、速やかに対応させていただきます。
